Nous entendons souvent dire que la gratitude envers les personnes et les choses qui nous entourent est un moyen puissant d’enrichir notre vie. Et c’est bien le cas. Mais qu’en est-il de la gratitude envers soi-même? Peut-être que tu peux te remercier de t’être levée aujourd’hui. Ou d’avoir été patiente. Ou pour t’être battue pour toi-même. Ou, tout simplement, d’être en vie. Cela n’a pas besoin d’être énorme, mais ce type d’attention envers soi-même peut avoir un impact considérable sur la façon dont nous nous percevons et dont nous vivons nos journées. Prends le temps de te remercier aujourd’hui. Tu le mérites. https://instagram.com/meditopiafr?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Être conscient de toutes nos effort chaque jours, et de te remercier pour tout ce que tu fais pour toi-même. Quand tu prend conscience de l’impact positif de ce remercier et remarquer tes efforts et tout cela dans ton quotidien, sais juste encore mieux!!! Être reconnaissants envers toi-même .Alors prenons le temps d’observer toutes ton avancement qui est déjà fait et fais juste te remercier pour ce beau cadeau que tu t’offre et soi fière dans parlais autour de toi, pour que d’autres personnes puissent être aussi heureux et épanoui que toi!!!
