La prise de conscience est le point de départ du changement, car elle nous aide à identifier nos besoins afin de pouvoir nous adapter pour les satisfaire. Cependant, l’acceptation doit accompagner cette prise de conscience pour que le changement soit possible. En acceptant tout de nous-mêmes, la douleur, la joie, l’émerveillement, nous nous sentirons plus libres et prêts à changer. Alors, qu’as-tu besoins d’accepter aujourd’hui?
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L’acceptation est le début de tout changement, quand tu deviens conscient des changements à apporter à l’intérieur de toi alors tout est possible. Prendre le temps de réfléchir sur ce qu’on n’a vraiment besoin, ce qu’on veut ou ne veut plus dans notre vie. Alors, accepte toi tel que tu es, et tu changeras!!
