On ne peut pas être heureux et satisfait en voulant constamment quelque chose. Tu dois apprendre à apprécier ce que tu as car le désir d’en avoir plus ne s’estompe jamais.
Le bonheur vient de l’appréciation des moments simples.
Trop souvent, nous prenons pour acquis les petits plaisirs quotidiens qui nous entourent. Nous ne réalisons pas la chance d’avoir un toit au-dessus de notre tête, de la nourriture sur notre table et des personnes qui nous aiment. Nous nous concentrons beaucoup trop sur ce que nous n’avons pas, plutôt que de reconnaître les merveilleuses choses qui font déjà partie de notre vie. Apprécier ce que nous avons nous permet également de vivre le moment présent. Quand nous apprenons à apprécier ces instants, nous réalisons que le bonheur n’est pas quelque choses que nous devons chercher à l’extérieur de nous-mêmes, mais qu’il réside déjà en nous.
Je Suis vous laisse ici le lien de mon nouveau podcast, la première épisode style introduction pour expliquer ce que mon podcast sera !
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Bonne écoute à tous 🙂
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