Inspiration du jour/positif/amour/motivation !, Meditopia

Ce n’est pas la vérité qui nous limite, c’est notre perspective de celle-ci. Aujourd’hui abandonne ton point de vue en regardant la vérité.

Les réactions aux différentes situations varient d’une personne à l’autre. Même si nous vivons les mêmes situations que d’autres personnes, nous voyons la réalité à travers notre propre perspective et, en fin de compte, nous trouvons différentes significations. Mais, voir la réalité telle qu’elle se déroule offre de nouvelles possibilités et élargit notre perspective, et être conscient de nos possibilités nous propose une grande liberté. Alors, aujourd’hui, assouplissons nos points de vue lorsque nous évaluons nos propres expériences.

Ce que nous percevons comme vrai peut différer d’une personne à l’autre, créant ainsi des limites à notre compréhension du monde qui nous entoure.

La vérité est souvent subjective, influencée par nos expériences de vie, nos croyances et nos émotions. Pourtant, en mettant de côté nos préjugés et nos opinions. Nous pouvons commencer à voir au-delà de nos limites autoimposées et explorer une réalité plus vaste. En adoptant une approche plus ouverte et en considérant différentes perspectives. Nous sommes en mesure de prendre du recul et de comprendre que la vérité ne se limite pas à notre propre vision des choses. Exemple, pensons à un débat politique.

Deux personnes ayant des opinions opposées peuvent être convaincues que leur vérité est la seule variable. Mais, en écoutant l’autre personne, en cherchant à comprendre ses motivations. En examinant les faits objectivement, nous pouvons commencer à élargir notre compréhension de la situation et à considérer d’autres points de vue. Cela ne signifie pas nécessairement que nous abandonnons nos propres convictions, mais plutôt que nous reconnaissons l’importance d’écouter et de comprendre les autres.

J’aimerais bien, vous laissez choisir le prochain sujet de mon épisode de podcast, j’ai mis trois choix de sujet en lien avec le développement personnel, donc j’attends vos choix avec impatience. Merci à tous 🙂

https://poll.fm/12815566

Inspiration du jour/positif/amour/motivation !, Meditopia

Tout ce que nous avons est maintenant. Fais-en la meilleure version possible.

Ce moment présent, ici et maintenant, est le seul que nous ayons vraiment. Au lieu de passer ta journée à vivre dans le passé ou à t’inquiéter pour l’avenir, reste entièrement dans le moment avec toute ton attention et toute ton énergie. Crois-tu passer plus de temps à penser au passé ou au futur ?

Le présent est le seul moment sur lequel nous avons véritablement un contrôle total.

Nous sommes souvent obsédés par le passé ou l’avenir. Nous sommes tellement absorbés par les regrets ou les inquiétudes du passé, ou par les anticipations et les rêves du futur, que nous en oublions l’importance du moment présent. Pourtant, tout ce que nous avons est maintenant. C’est le moment où nous pouvons choisir nos actions, nos pensées et nos émotions. C’est le moment où nous pouvons influencer le cours de nos vies. Dès que le présent devient passé, il est hors de notre contrôle. Et, le futur est incertain, il n’est pas garanti. En appréciant pleinement le moment présent, nous pouvons trouver l’épanouissement et la satisfaction. Nous pouvons reconnaître la beauté et la complexité du monde qui nous entoure. Alors ne laissons pas notre précieux temps s’échapper.

Voici le lien de mon podcast si vous souhaitez l’écouter, me suivre et partager en grand nombre, 🙂 merci et bonne écoute. xxx
Inspiration du jour/positif/amour/motivation !, Meditopia

Le courage n’est pas d’être sans peur, c’est d’être capable d’avancer avec ses peurs.

Être courageux ne signifie pas être sans peur. Être courageux, c’est faire un pas à côté de la peur. C’est aller de l’avant même si tes genoux tremblent et que ton cœur bat à tout rompre.

Le vrai courage réside dans la capacité à faire face à nos peurs et à continuer d’avancer malgré elles.

La peur est une émotion naturelle et humaine qui peut nous paralyser si nous lui permettons. Elle peut nous empêcher de prendre des risques, de sortir de notre zone de confort et d’affronter les défis qui se présentent à nous. Mais, le courage réside dans notre volonté de ne pas laisser la peur nous contrôler. Parfois, nous devons faire preuve de courage pour surmonter des obstacles ou des épreuves difficiles. Avancer malgré la peur nécessite une force intérieure qui va au-delà de notre instinct de survie. Cela demande de la confiance en soi et de la résilience pour affronter les difficultés. Le courage se manifeste également dans nos relations avec les autres. Être capable de dire ce que l’on pense, de défendre ses convictions et de prendre des décisions impopulaires demande du courage. Cela implique d’assumer les conséquences de nos actes et de rester fidèle à nos valeurs, même si cela signifie être critiqué ou rejeté par les autres. Le vrai courage se trouve dans les petites choses de la vie quotidienne.

Le vrai courage, c’est de pouvoir assumer ses tordus et de les comprendre pour laisser place à l’amélioration. C’est d’être capable de s’adapter et de prendre des risques pour réaliser nos aspirations et nos rêves. Le courage, c’est d’être soi-même, de reconnaître nos émotions et de les accueillir avec amour.

Je vous invite à télécharger l’application Méditopia, que j’utilise au quotidien :

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Bonne méditation à tous. xxx 🙂

Inspiration du jour/positif/amour/motivation !, Meditopia

Ton courage d’essayer et de persévérer malgré les difficultés de la vie te rend merveilleux/merveilleuse.

La vie équilibre parfaitement les défis et les expériences agréables. Bien que nous aimerions avoir une vie qui comporte moins de défis que de moments de joie, ce n’est pas possible. En fait, nous avons bien plus besoin de nos défis que nous l’imaginons, car les leçons que nous tirons nous permettent de grandir. Par le passé, à quelles expériences as-tu réussi à faire face sans abandonner ou te décourager? Est-ce que le fait de te souvenir de ces expériences remplit ton cœur de gratitude? Peux-tu nommer les effets que cet sentiment de gratitude a sur toi?

Nous avons tous connu des moments de doute, des échecs retentissants et des moments où tout semblait perdu.

La vie est semée de défi et d’obstacles qui peuvent parfois sembler insurmontables. Pourtant, c’est dans ces moments difficiles que l’on peut véritablement mesurer le courage et la détermination d’une personne. Les défis nous permettent de grandir, d’apprendre et de nous améliorer en tant qu’individus. Les défis nous aident également à développer nos compétences et nos connaissances. Ils nous obligent à trouver des solutions créatives à nos problèmes complexes, ce qui stimule notre créativité et notre capacité d’adaptation. Les défis nous permettent aussi d’acquérir de nouvelles compétences et de découvrir de nouvelles passions et de talents cachés en nous. Continuons d’avancer avec cette force intérieure, car nous sommes tous destinés/destinée à accomplir de grandes choses et à laisser une empreinte positive dans le monde qui nous entoure.

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Bonne méditation à tous et passer une excellente journée ! 🙂 xxx