Inspiration du jour/positif/amour/motivation !, Meditopia

La première étape pour se libérer de quelque chose est d’en prendre conscience.

Lorsque tu constates la pleine réalité d’une situation, tu fais le premier pas vers la transformation. Même si c’est difficile, prends l’intention de regarder au fond de toi-même. Rappelle-toi que c’est là que la croissance et l’évolution peuvent avoir lieu. Pourrais-tu te rappeler cela lorsque quelque chose perturbe ta tranquillité d’esprit ?

C’est en prenant conscience de nos obstacles que nous pouvons les surmonter et enfin avancer.

La vérité peut être douloureuse, mais elle est également libératrice. En faisant preuve de courage pour affronter nos peurs, nos limitations et nos échecs, nous sommes en mesure de grandir et d’apprendre. En prenant sincèrement conscience de la pleine réalité, nous apprenons à nous connaître, à s’affirmer, à se respecter et à foncer dans la vie en laissant de côté nos peurs. Ceci est le premier pas vers la liberté, à une vie plus heureuse, épanouissante et vers une vie authentique. Alors, croyons en nous, apprenons à nous aimer et à être honnête avec nous-mêmes.

Je vous laisse ici le lien de mon podcast La fée de la vérité 🙂 et si vous le souhaitez, il est possible de m’encourager et de partager au maximum.

https://feeds.buzzsprout.com/2214028.rss

Bonne écoute 🙂

Inspiration du jour/positif/amour/motivation !, Meditopia

Écoute plus. Sens plus profondément. Aime plus fort. Ouvre tes yeux. Découvre la vie.

Notre vie entière s’équilibre entre ce que l’on donne aux autres sans attentes et ce que nous recevons et acceptons des autres avec le cœur ouvert. Lorsque tu prends du recul sur tes relations, quels genres de cadeau ( immatériels ou matériels) as-tu offert à ta famille, à tes amis et à tes enfants tout au long de ta vie? Crois-tu que ces personnes se rendent compte de la valeur de ces cadeaux?

La pleine conscience, c’est la clé pour vivre une vie épanouissante et significative.

Nous devons écouter plus attentivement, c’est accorder une attention véritable à ceux qui nous entourent. C’est leur garantir notre présence et notre soutien, être réellement présents pour eux. C’est abandonner les jugements et les filtres qui nous limitent et nous éloignent de nos émotions authentique. En cultivant cet équilibre, nous nous connectons avec notre nature la plus profonde, car c’est dans cette quête de pleine conscience que nous découvrons le vrai sens de la vie.

Pour aider à trouver notre plein conscience, la méditation est idéale pour amener à cette liberté. Je vous laisse ici le lien de l’application que j’utilise Méditopia :

https://linktr.ee/meditopiafr?fbclid=PAAabWIAA3c13e_PW4fhGKrqZNujpZnASObV-Og_e0D2gs4RUUoQmI11F7TFc

Bonne méditation à tous ! 🙂 xxx