As-tu l’impression de donner un peu trop de toi-même certains jours? Parfois, sur le lieu de travail, dans nos relations ou dans le cadre de nos responsabilités quotidiennes, nous pouvons assumer des charges qui dépassent nos capacités. Prendre soin de soi est tout aussi essentiel que de prendre de initiatives, de partager et de soutenir. Garde à l’esprit que tu dois continuer à faire briller la lumière qui est en toi pour illuminer ce qui t’entoure. Que peux-tu faire aujourd’hui pour illuminer ton cœur?
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Voici le lien de l’application Meditopia télécharger-la ca vaux la peine:
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Nous sommes tous pareils, parfois ça l’arrive de ne plus pouvoir tout faire en plus d’aider les autres ! Chacun de nous, devons être conscient que nous sommes tous semblables, que nous avons besoins de pendre soin de nous. Si nous souhaitons soutenir, aider et avancer dans nos vies ! Alors, il est primordial de prendre du temps juste pour soi. Pour propager ta lumière de joie, positif et d’amour, tu te dois de te recentrer sur toi et je conseille la méditation aide énormément. 🙂 Prends du temps pour toi, si tu souhaites illuminer et propager cette lumière en propageant le positif.
